Advance natuurlijke geneeswijzen

Glucosamine helpt niet bij rugpijn door artritis

Geplaatst op 13 juli 2010

Volgens een nieuwe studie zijn glucosamine supplementen, in weerwil van wat vaak wordt gedacht en gepropageerd, niet werkzaam bij rugpijn als gevolg van artritis.

Glucosamine is een natuurlijk supplement, vaak gemaakt uit schilden van krabben en garnalen, hoewel er ook een synthetische, vegetarisch vorm bestaat. Glucosamine is een bouwsteen voor de aanmaak van kraakbeen in het lichaam, het zachte, schokabsorberende materiaal dat je gewrichten beschermt. De hypothese is dat door inname van glucosamine de afbraak van kraakbeen wordt tegengegaan en zodoende gewrichtspijn vermindert.

Glucosamine wordt veel toegepast voor de behandeling van artritis, en in toenemende mate ook voor rugpijn. Ondanks de populariteit van glucosamine is het wetenschappelijk bewijs voor de werking van glucosamine mager, de meest gedegen studies laten weinig effect zien.

In deze nieuwe studie, uitgevoerd in Oslo en gepubliceerd in de Journal of the American Medical Association, werd gekeken of inname van glucosamine, door mensen met een langer bestaande artritis van de wervelkolom, een positief effect had op de pijnklachten.

250 proefpersonen kregen gedurende een tijdsbestek van 6 maanden een glucosamine supplement (Pharma Nord) òf een placebo toegediend. Zij mochten daarbij de medicijnen die ze al hadden doorgebruiken, het medicijngebruik was in beide groepen even hoog. De klachten namen in beide groepen in gelijke mate af. Er werd daarbij geen verschil geconstateerd tussen glucosamine of een placebo.

De onderzoekers keken tevens naar de mate van rugpijn die de deelnemers hadden in rust en bij activiteit. Ook hier werd voor glucosamine geen verschil gevonden. Mensen die glucosamine slikten hadden gemiddeld evenveel pijn als zij die een placebo gebruikten.

De meest voorkomende nevenwerkingen waren huidirritaties en lichte maagklachten, maar over het geheel genomen hadden de glucosaminegebruikers niet meer problemen dan de placebogebruikers.

Op het eind van de studie werden de overgebleven pillen geteld, het bleek dat ongeveer 80 procent van de aanbevolen dosering was gebruikt. Theoretisch zouden hierdoor de resultaten in de glucosaminegroep iets beter kunnen zijn.

De studie toont dus duidelijk aan dat het gebruik van glucosamine, bij rugpijn als gevolg van artritis van de wervelkolom, waarschijnlijk weinig soelaas zal bieden.

Bron

http://www.guardian.co.uk/

Jan Slemmer / Advance natuurgeneeskundige praktijk