Omega 3 vetzuren zijn essentiële voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de gezondheid van het hart, de hersenen, het zenuwstelsel en de ogen. Deze vetzuren zijn vooral te vinden in vette vis zoals zalm, tonijn en makreel. Voor veganisten en vegetariërs kan het echter lastig zijn om voldoende omega 3 binnen te krijgen, omdat zij geen vis eten. Gelukkig is er een alternatief dat net zo gezond en effectief is: vegan omega 3 algenolie. In dit… Lees meerVegan Omega 3 algenolie: De voordelen voor uw gezondheid