In Amsterdam vind je een praktijk die niet alleen fysiek, maar ook mentaal helpt om balans en welzijn te herstellen: HaptoMotion. Of je nu kampt met lichamelijke klachten zoals rugpijn of artrose, of last hebt van stress en burn-out, hier wordt samen gekeken naar wat het beste bij jou past. In dit artikel ontdek je wat haptotherapie inhoudt, welke behandelingen aangeboden worden, en hoe HaptoMotion jou verder kan helpen.

Wat is haptotherapie?

Haptotherapie richt zich op het herstellen van het contact tussen lichaam en gevoel. Het leert je om bewust te worden van wat er in je lichaam gebeurt en hoe dit je gedachten en gedrag beïnvloedt. In een haptotherapiesessie kom je in contact met je eigen gevoelens, zodat je beter kunt begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om zich weer goed te voelen. Het is een mooie manier om zowel lichamelijke als emotionele blokkades te doorbreken.

Behandelingen bij HaptoMotion

HaptoMotion biedt een breed scala aan behandelingen die samenhangen met haptotherapie, oefentherapie en meer.

  • Haptotherapie helpt je om fysiek en mentaal in balans te komen. Dit kan zowel bij chronische klachten zoals hoofdpijn of nekpijn, als bij psychische klachten zoals stress en angst.

  • Oefentherapie Mensendieck richt zich op het verbeteren van houding en beweging. Het doel is om fysieke klachten aan te pakken door de manier waarop je beweegt en staat te verbeteren.

  • Haptonomische zwangerschapsbegeleiding biedt een unieke manier om in contact te komen met je baby en stress tijdens de zwangerschap te verminderen. Het bevordert niet alleen de hechting maar maakt de bevalling ook soepeler.

Deze behandelingen kunnen allemaal op maat worden aangeboden, afhankelijk van wat jij nodig hebt.

Voordelen van haptotherapie

Het grootste voordeel van haptotherapie is dat het zowel lichamelijke als emotionele klachten aanpakt. Veel lichamelijke klachten, zoals spierpijn of vermoeidheid, hebben namelijk een emotionele oorsprong. Door je bewust te worden van je gevoelens en deze te uiten, kun je lichamelijke spanning loslaten en je gezondheid verbeteren. Bovendien is het een effectieve manier om de balans tussen lichaam en geest te herstellen, wat zorgt voor meer rust en energie.

Tarieven en werkwijze

Bij HaptoMotion wordt er gewerkt met een duidelijke aanpak en behandelplan, waarbij altijd rekening wordt gehouden met jouw persoonlijke situatie. Je krijgt niet zomaar een standaard behandeling, maar de therapie wordt volledig afgestemd op jouw klachten en wensen. De tarieven variëren afhankelijk van de behandeling die je kiest, maar er is altijd ruimte voor een vrijblijvend gesprek om te kijken wat het beste bij jou past.

Meer weten?

Als je nieuwsgierig bent naar hoe haptotherapie jou kan helpen, is het zeker een goed idee om contact op te nemen met HaptoMotion. Je kunt eenvoudig een afspraak maken door het intakeformulier in te vullen of contact op te nemen via telefoon of e-mail.

In contact komen met je eigen kracht

Het doel van haptotherapie is om weer in contact te komen met je lichaam en geest. Het helpt je om te begrijpen wat er in je omgaat, welke lichamelijke spanningen je hebt en hoe je deze kunt loslaten. Bij HaptoMotion krijg je de ruimte om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling, zodat je meer grip krijgt op je leven en klachten kunt verminderen.

Of je nu lichamelijke klachten hebt, mentaal in de knoop zit, of gewoon meer rust in je leven wilt vinden: haptotherapie kan je helpen om weer in balans te komen. Maak een afspraak bij HaptoMotion en ervaar de kracht van voelen en bewegen zelf!